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El CBD es un antiinflamatorio natural eficaz que permite reducir la inflamación, así como aliviar el dolor causado por la misma.
Son muchas las investigaciones científicas que avalan el potencial del CBD como componente natural antiinflamatorio, además de contribuir en otros usos.
A continuación te mostramos nuestra selección de productos que te van a ayudar a reducir la inflamación:
La inflamación es una respuesta natural del cuerpo, concretamente por parte del sistema inmune, a un daño producido en el organismo. Este daño puede producirse por un agente mecánico (golpe o fractura), infeccioso (virus o bacteria), o químico (al entrar en contacto con una sustancia química agresiva).
La inflamación se produce por medio de docenas de enzimas y mensajeros químicos que interactúan juntos.
El sistema inmune activa diferentes procesos con el fin de detectar, aislar y paliar ese agente dañino.
Para reducir el dolor producido por la inflamación, se suele recurrir a analgésicos que bloquean una de las vías, (esto sucede con la aspirina, que inhibe una enzima) aunque se ha comprobado que no es la forma más efectiva.
Por su parte, el CBD es capaz de actuar en diferentes vías, deteniendo el desarrollo de la inflamación en distintos puntos del proceso.
Nuestro cuerpo está formado por alrededor de 30 billones de células individuales que trabajan juntas, comunicándose entre ellas, para conseguir el objetivo de hacer funcionar el cuerpo.
El sistema nervioso es el encargado de enviar los mensajes hacia nuestro cerebro y desde él, en forma de impulsos eléctricos, y para enviar las señales a través de la sangre utilizamos los diferentes mensajeros químicos.
De esta forma, cuando se activa un proceso inflamatorio, los mensajeros químicos avisan al sistema inmunológico y regulan el flujo de sangre en la zona requerida.
Cada mensajero inflamatorio envía un mensaje específico: en unos casos avisan al sistema cardiovascular para que acumule sangre en la zona afectada, en otros, avisan a las células inmunes para que actúen ayudando a eliminar la infección.
La inflamación se puede producir por tres motivos: daño físico, reacción alérgica o reacción autoinmune.
Dependiendo del tipo que sea, se activan diferentes mensajeros químicos. Y para detener la inflamación, hay que bloquear a dichos mensajeros. Por tanto, conociendo la causa, se podrá encontrar una mejor solución.
A lo largo de este contenido compartimos contigo nuestra selección de productos con CBD antiinflamatorios:
Hay dos tipos de inflamación según su duración: inflamación aguda (a corto plazo) e inflamación crónica (a largo plazo).
La inflamación aguda representa una inflamación a corto plazo, generalmente inferior a los 6 meses. Suele producirse por ejemplo cuando nos golpeamos o nos cortamos.
Su principal característica es que aparece muy rápido y una vez cicatrizada la lesión, desaparece.
Sin embargo, la inflamación aguda puede convertirse en inflamación crónica si la causa persiste. Este caso es más común con la ingesta de alimentos inflamatorios de forma recurrente sin saber que estos originan la causa de la inflamación).
En cuanto a los mensajeros inflamatorios más relevantes son la histamina, el óxido nítrico y las enzimas inflamatorias como COX o 5- LOX.
La inflamación crónica representa una inflamación a medio y largo plazo, generalmente superior a los 6 meses.
El principal problema es que esa prolongación de la inflamación en el tiempo puede causar daños severos al sistema o zona afectada.
En este caso, nuestro sistema inmunitario vuelve a activar el proceso de inflamación con el objeto de frenar el avance del daño para en una segunda fase, eliminar los residuos y restaurar el tejido. Sin embargo, cuando la inflamación continúa en el tiempo, el propio sistema de inflamación se vuelve destructivo. Es decir, los mensajeros inflamatorios que se activan con el fin de reparar el daño provocan una nueva inflamación que hace más daño al tejido y así sucesivamente.
La inflamación crónica está presente en:
Algunos de los mensajeros inflamatorios que se activan en el proceso de inflamación crónica son TNF-a, NF-kB, IL-6 e IFN-y. En diferentes ensayos clínicos se ha demostrado que el CBD inhibe a todos estos mensajeros inflamatorios.
A continuación compartimos 3 formas naturales de tratar la inflamación y una cuarta basada en la toma de medicamentos:
La alimentación es una de las formas más naturales y más potentes para reducir la inflamación. Para conseguirlo es necesario:
Junto al cambio de alimentación, también resulta beneficioso la toma de suplementos naturales herbales como puede ser:
El estilo de vida que lleves también influye directamente en tu estado de salud y calidad de vida. Para reducir el estrés, la ansiedad y la inflamación, es recomendable realizar:
Aplicando estos tres consejos notarás una mejora de tu calidad de vida y una reducción de la inflamación. En caso de que no sea suficiente, puedes recurrir, bajo prescripción médica, a:
Son varios los estudios que demuestran que el CBD es beneficioso para reducir la inflamación y el dolor causado por diversos agentes debido a que interfiere con mensajeros inflamatorios en prácticamente todos los niveles de la respuesta inflamatoria.
Mensajero Inflamatorio | Papel en la inflamación |
IFN-γ | Permite contribuir al sistema inmunitario del cuerpo a combatir infecciones y otras enfermedades |
NF-kB | Proteína que controla las respuestas inmunitarias e inflamatorias. Es uno de los principales factores de mantenimiento de la psoriasis e involucrado con el crecimiento del cáncer |
TNF-α | Activa la inflamación sistémica (de todo el cuerpo) |
IL-4 | Regula la conversión de células T-cooperadores en células Th2, fuertemente involucradas con la autoinmunidad |
IL-6 | Dispara una cascada inflamatoria en la inflamación aguda y es un factor de sostén en la inflamación crónica y autoinmunidad |
IL -8 | Implicado en la inflamación aguda derivada de enfermedades de tipo infeccioso (virus o bacterias) |
IL-12 | Involucrado en enfermedades autoinmunes que incluyen artritis reumatoide |
IL-13 | Inflamatorio y antiinflamatorio, dependiendo de los otros mensajeros involucrados |
Prostaglandinas | Uno de los principales reguladores que intervienen en la respuesta inflamatoria |
Leucotrienos | Uno de los principales reguladores que intervienen en la respuesta inflamatoria |
Las dos formas más comunes de utilizar los productos de CBD como antiinflamatorio son:
Los aceites y tinturas se pueden utilizar cuando la inflamación es interna al cuerpo y cuando es externa.
Cuando es interna su forma de uso es ingiriendo la dosis apropiada (recuerda que en España no está regulado el aceite CBD como complemento alimentario, por lo que no se puede especificar este uso), y cuando es externa aplicando el aceite mediante un masaje en la zona superficial dañada del cuerpo.
Por su parte, cuando la inflamación es externa o a nivel superficial, el uso de cremas CBD es más apropiado debido a que su aplicación directamente sobre la zona dañada permite incrementar el beneficio de su uso.
En el caso de uso tópico sí que está permitido tanto la utilización de aceites y tinturas como de cremas.
Por ejemplo, sería beneficioso utilizar aceites y cremas con CBD a nivel tópico para tratar:
CBD de fuerza baja | CBD de fuerza media | CBD de fuerza alta |
• Etapas tempranas de la artritis • Infección post viral • Lesión traumática de bajo grado | • Alergias • Artritis • Depresión leve | • Esclerosis múltiple • Aterosclerosis • Hepatitis • Alergias severas • Depresión moderada • Enfermedad de Parkinson |
El CBD interactúa con nuestro cuerpo a través del SEC.
El sistema endocannabinoide es el responsable de regular una serie de funciones vitales como el dolor, el apetito, el sueño y el sistema inmunológico.
De esta forma, permite reducir el dolor y las inflamaciones, tanto de carácter leve como agudo, como sucede con las inflamaciones crónicas, de una forma natural y efectiva, aunque no inmediata.
Además de ser eficaz como antiinflamatorio, también contribuye a mejorar la calidad del sueño y a reducir el estrés y la ansiedad, contribuyendo a un estado de mayor relajación corporal y por tanto, del bienestar en general.
Se ha comprobado científicamente que el CBD contribuye de forma positiva a reducir la inflamación en una serie de enfermedades o dolencias como:
La inflamación se produce en el cuerpo por una sencilla razón: para hacer que la sangre fluya a través de ella ayudando a la regeneración de los tejidos facilitando su curación.
Tapar constantemente este mecanismo natural del cuerpo puede derivar en problemas futuros al ralentizar el proceso natural de curación.
Por tanto, es importante elegir correctamente la dosis, al igual que los productos más naturales. En este caso, el CBD no genera ningún tipo de adicción por lo que puede resultar más beneficioso en comparación con otros medicamentos.
En cuanto a la dosis, no existen datos científicos suficientes para determinar una concreta. Depende directamente del peso de cada persona, de su problema y del tipo de producto que se utilice.
En el caso de una inflamación externa, el uso de aceites y cremas empleadas de forma tópica sobre la zona corporal inflamada resulta beneficiosa y permite reducir la inflamación aliviando el dolor.
Para una inflamación interna, se necesitaría el uso de aceites utilizados de forma sublingual, una forma que actualmente no está regulada en España (sí en otros países europeos y en EEUU). A continuación te facilitamos una tabla con la dosis de aceite recomendada por especialistas de países donde sí es posible utilizar los aceites de forma oral:
Generalmente, el ibuprofeno tiene un efecto más inmediato en comparación con el CBD, que al tratarse de un componente natural, su efecto es más tardío.
Lo que tienes que tener en cuenta es que hay ciertos medicamentos como el ibuprofreno que con el uso prolongado en el tiempo, te vuelves más resistente a sus efectos. Eso no sucede con los productos de CBD, que además te permite incrementar progresivamente su dosis sin ser tan perjudicial.
Por tanto, el CBD te permite reducir la inflamación y minimizar el dolor de una forma más prolongada, mientras que el ibuprofreno te alivia con mayor rapidez en momentos puntuales.
