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CBD para el dolor de cabeza y migrañas

Se está comprobando que el CBD es un componente natural muy valioso y útil para tratar los dolores de cabeza y migrañas, así como los síntomas asociados, gracias a sus propiedades:

  • Analgésicas y antiinflamatorias
  • Relajantes tanto a nivel mental (mejorando el estado de ánimo) como físico (especialmente a nivel muscular)
  • Modulatorias del Sistema Endocannabinoide, que permite incrementar indirectamente el nivel de nuestros propios endocannabinoides

 

¿Qué es la migraña?

La migraña es un dolor palpitante y muy intenso de cabeza, que generalmente afecta a un lado de la misma. 

Suele tener una duración de entre 2 y 8 horas aunque en algunos casos puede durar hasta 3 días.

Junto al dolor de cabeza, las personas que sufren de migrañas también presentan otros síntomas como sensibilidad a la luz, los olores y al sonido, náuseas y trastornos de la visión.

En España hay alrededor de 4 millones de personas (8,5% de la población) que sufren migrañas. Por consiguiente, es una enfermedad frecuente.

De las 4 millones de personas que la padecen, el 80% son mujeres.

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Las cuatro fases de la migraña

La migraña presenta diferentes fases aunque no siempre se dan todas ellas. En ocasiones puedes experimentar solo alguna, estando casi siempre la fase del dolor presente a no ser que consigas evitarlo en una fase previa.

 

Fase 1: fase prodrómica

La fase 1 es la fase prodrómica y suele darse minutos, horas o incluso algún día antes de la fase intensa de dolor.

Sirve como advertencia de que la migraña se va a producir. Lo principales síntomas de esta fase son:

  • Irritabilidad
  • Dolores musculares y rigidez
  • Cansancio
  • Anhelo de ciertos alimentos
  • Sensibilidad a la luz, olores, sabores
  • Depresión
  • Euforia
  • Estreñimiento o diarrea



Fase 2: fase del aura

La fase del aura es la fase previa del inicio del dolor. Suele producirse una o dos horas y sus síntomas son:

  • Alteración de la percepción de los sentidos
  • Cambios en el estado de ánimo
  • Cansancio
  • Flaqueza muscular
  • Alucinaciones



Fase 3: fase de dolor

Es la principal fase y a la que se hace referencia por tratarse del momento en que se agudiza e intensifica el dolor en la cabeza.

Generalmente se produce en un lateral aunque también puede darse en ambos laterales o incluso en la parte central de la cabeza. Esto varía no solo entre personas si no en los diferentes episodios que sufre una misma persona.

La intensidad también varía de un episodio a otro. En cuanto a los síntomas, estos son:

  • Dolor palpitante e intenso en la cabeza
  • Alta sensibilidad a los sentidos (especialmente a la luz y a los ruidos)
  • Angustia, náuseas y vómitos
  • Inestabilidad
  • Fatiga
  • Palidez
  • Sudoración
  • Estreñimiento o diarrea
  • Malestar de cuello
  • Confusión

 

Fase 4: Fase postdrómica

Es la última fase y hace referencia al momento posterior del episodio, es decir, cuando se ha pasado la migraña.

Algunas personas no sufren síntomas y se sienten renovadas y en buen estado, y otras en cambio sienten fatiga, malestar en las principales zonas doloridas e incluso una sensación depresiva.

Esta fase puede durar incluso algunos días.

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¿Por qué aparecen las migrañas?

No existe una razón científica específica, aunque se habla de que es una enfermedad hereditaria.

Al igual que sucede con la fibromialgia, los médicos se centran en la realización de diferentes pruebas para analizar síntomas, duración y frecuencia, además de comprobar los antecedentes familiares, y poder así descartar otras patologías.

Una vez descartadas otras posibles enfermedades, se diagnostica la migraña.

Si sufres de migrañas tienes que saber que es una enfermedad crónica con la que tienes que aprender a convivir.

El objetivo es mejorar la calidad de tu vida para que los episodios de migrañas no te afecten en exceso, o que incluso aprendas a prevenir la fase aguda de dolor de la misma.

El tratamiento tradicional está basado en la ingesta de medicamentos analgésicos y antiinflamatorios para reducir el dolor, y el CBD se está posicionando como una magnífica alternativa natural gracias a sus propiedades.

 

Las causas de la migraña

La migraña es una enfermedad difícil de predecir y de encontrar la causa directa. Eso sí, existen diferentes factores que contribuyen a padecer migrañas. Los más destacados son:

  • El estrés
  • Los niveles hormonales
  • Las alergias
  • La exposición química

 

El estrés, y principalmente los niveles hormonales son los que más afectan. Se intuye que es así porque las mujeres padecen esta enfermedad en mayor medida que los hombres y sin embargo, durante el embarazo o la menopausia, descienden los casos.

También los niños, antes de la pubertad, son más proclives a padecer migrañas.

Dicho esto, existen diferentes teorías que pueden explicar la causa real de las migrañas:

 

1. Liberación de serotonina por las plaquetas

La serotonina tiene muchas funciones en el cuerpo; es la encargada de regular nuestra función sexual, nuestras emociones, nuestra memoria y de aportarnos equilibrio hormonal.

Una de las causas de la aparición de las migrañas es la liberación desmesurada de serotonina por los desencadenantes plaquetarios.

¿Qué significa esto?

Una plaqueta es un tipo de célula que se encuentra flotando por el torrente sanguíneo, que desempeña un papel relevante a la hora de controlar la inflamación de nuestro cuerpo.

Lo hace por ejemplo liberando pequeñas cantidades de serotonina.

Sin embargo, hay ocasiones en las que estas plaquetas acaban reaccionando de forma desmesurada liberando grandes cantidades de serotonina al torrente sanguíneo, causando un shock en algunas áreas.

Si esto ocurre en el cerebro, puede llegar a ocasionar síntomas como desorientación, dolor intenso o  hipersensibilidad a estímulos como la vista y el olfato.

Por tanto, deteniendo la liberación desmesurada de serotonina de las células plaquetarias, se podría prevenir la migraña.

 

2. Inflamación

La inflamación es una respuesta natural y muy útil del cuerpo. Es la encargada de encontrar y destruir tanto virus como bacterias, acelerando la curación y evitando que el cuerpo sufra más daños.

Sin embargo, un exceso de inflamación puede provocar diferentes problemas de salud, entre los que se encuentra la migraña.

La proteína NF-kB es la responsable de regular la creación de compuestos inflamatorios en las células. Cuando se altera en exceso, contribuye a una sobreabundancia de mensajeros inflamatorios (IL-1B, IL-6 y TNF-a), que provocan inflamación y dolor en el sistema nervioso. 

Por tanto, deteniendo la sobre activación de NF-kB, se podría prevenir la migraña.

 

3. Espasmos musculares de las venas y arterias

Las arterias de nuestro cuerpo cuentan con una delgada capa de músculo que está diseñada para contraerse y expandirse con el objeto de controlar la presión arterial, permitiendo derivar sangre hacia los órganos vitales, entre los que se incluye el cerebro.

Precisamente este sistema en la región cerebral es bastante sensible debido a que está formado por millones de pequeñas arterias que se adentran en el cerebro.

En ocasiones, los músculos que controlan estas arterias comienzan a sufrir espasmos que son las que causan las migrañas intensas. 

Por tanto, deteniendo los espasmos vasculares desmesurados que se producen en las arterias del cerebro, se detendría la migraña.

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Cómo contribuye el CBD a reducir los síntomas de las migrañas

 

1. Evita la liberación de serotonina de las plaquetas

El CBD tiene la capacidad de inhibir la liberación de serotonina de las plaquetas de forma indirecta por medio de la anandamida.

De esta forma contribuye a prevenir y tratar la migraña originada por una liberación desmesurada de serotonina de las plaquetas.

Además, otro uso relacionado con este punto es la reducción de vómitos y náuseas, que son precisamente síntomas asociados a la jaqueca.

 

2. Es antiinflamatorio

El CBD es un antiinflamatorio natural que actúa a través de varias vías inflamatorias distintas entre las que se incluye la adenosina, además de dos de los principales compuestos inflamatorios relacionados con la NF-kB (es considerada una de las principales causas de las jaquecas). 

 

3. Detiene los espasmos vasculares

El nervio trigémino es el principal causante de que el sistema vascular en el cerebro se descontrole.

Esto es debido a la hiperactividad generada por el sistema NMDA/glutamato, que estimula el cerebro.

Por contra, contamos con el neurotransmisor GABA que es el encargado de inhibir el sistema central ayudando a relajarnos.

Cuando la actividad del NMDA se descontrola puede provocar espasmos incontrolados resultado en migrañas severas.

El CBD actúa en GABA deteniendo el sistema arterial espasmódico.

 

4. Bloquea la transmisión del dolor

El CBD ayuda a bloquear la transmisión del dolor mientras incrementa la capacidad del cuerpo para regularse.

El dolor es un síntoma útil y necesario para las personas, pero un exceso de este nos debilita y no nos permite continuar con nuestro día a día.

El cannabidiol contribuye a regular la intensidad del dolor al comunicarse con los receptores responsables (como el TRPV1 y los receptores de opioides), además de actuar en diferentes focos.

 

Dosis y tiempo de uso del aceite de CBD

No hay un consenso acerca de las dosis específicas de CBD debido a que estas dependen de varios factores como tipo de producto, peso de la persona, intensidad del dolor, ingesta de otros medicamentos, etc.

Teniendo en cuenta eso, los expertos recomiendan comenzar por dosis más reducidas, observar cómo se responde a las tomas e ir incrementando paulatinamente las dosis hasta encontrar la que más resultado genere.

Normalmente se necesitan dosis elevadas para tratar dolores intensos como puede ser el de una migraña fuerte.

En cuanto al tiempo de uso, se recomienda utilizarlo de forma regular durante largos períodos de tiempo para potenciar su efectividad.

Por ejemplo, se puede comenzar con una dosis por la mañana y otra por la noche. De esta forma el cuerpo se regula evitando así un descontrol que provoque un episodio de migraña fuerte.

En los momentos en que sientas que vas a tener un cuadro de migrañas intensos, puedes incrementar la dosis para reducir los síntomas.

 

¿Cuáles son los mejores tratamientos para la migraña?

Existen diferentes tratamientos que se emplean para mitigar y reducir los síntomas de la migraña. Estos pueden ser medicamentos convencionales o complementos naturales derivados de la medicina herbolaria.

 

Medicamentos convencionales

La mayoría de personas que padecen migrañas recurren a los medicamentos convencionales como pastillas. Generalmente toman aspirina o ibuprofeno para reducir los síntomas relacionados con el dolor.

Sin embargo, todos ellos ayudan a reducir la intensidad del episodio pero no consiguen eliminarlo por completo. De hecho, no suelen ser lo suficientemente potentes para reducir eficazmente todos los síntomas.

Además, su uso continuado puede provocar efectos secundarios.

 

Medicina herbolaria

Hay ciertas plantas naturales que debido a sus propiedades ayudan a reducir los síntomas de las migrañas. Entre ellas destacan el sauzgatillo, el jengibre, la matricaria, la valeriana y la cúrcuma. 

 

Beneficios del aceite CBD para migrañas

También destaca el cannabidiol o CBD como remedio natural.

Concretamente, el aceite CBD permite reducir el exceso de vasodilatación y edema en el cerebro que se produce cuando tienes migrañas.

Además, ayuda a reducir los espasmos arteriales, a estabilizar las células inmunitarias, a reducir la inflamación y el dolor, etc. 

A diferencia de los medicamentos convencionales que actúan como analgésicos reduciendo el dolor, y una vez que se pasan sus efectos, vuelves a experimentarlos, el CBD permite equilibrar la vasodilatación para reducirla y evitar por tanto la inflamación del cerebro y los dolores derivados de ella, generando un resultado más duradero y eficaz.

En definitiva, el CBD permite actuar desde diferentes puntos a un mismo problema. Hemos podido comprobar cómo el CBD contribuye en 3 principales factores que causan la migraña (liberación de serotonina por las plaquetas, inflamación y espasmos musculares de las venas y arterias) siendo más efectivo que otros medicamentos, más natural y con menos riesgo.



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FAQs relacionadas con el CBD, migrañas y dolor de cabeza

Sí. El CBD permite aliviar el dolor de cabeza y migrañas. 

Las migrañas provocan fuertes dolores en la cabeza que pueden durar horas o incluso días, afectando al bienestar de las personas que las padecen. Además del dolor intenso de cabeza, pueden ser acompañadas por otros síntomas como sensibilidad alta a la luz, vómitos y náuseas.

Algunos de los medicamentos tradicionales que se recetan para tratar las migrañas suelen ser opioides, es decir, acaban generando adicción. Y otras presentan efectos secundarios relevantes.

Sin embargo, el CBD permite reducir el dolor, así como las náuseas y vómitos asociados, sin riesgo de adicción y prácticamente sin efectos secundarios.

Fuente:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928495/

No existe una dosis exacta. Depende del tipo de dolencia, su intensidad, el peso de la persona y el tipo de producto de CBD.

Teniendo en cuenta que en España solo está permitido el uso de productos tópicos, podrías realizarte un masaje en la zona cervical, sienes y frente.

Sin embargo, es más efectivo (y así se demuestra en ensayos clínicos y en el uso legal en otros países) la toma de aceite.

En este caso se recomienda empezar con una cantidad reducida (unos 10 mg de CBD que serán repartidos en 3 tomas diarias) e ir incrementándola de forma gradual en función de tus necesidades.

 

Dosis Diarias Cbd

Sí, es efectivo el CBD en cefaleas tensionales, especialmente los aceites (no regulados en España).

Según los diferentes estudios, no suele ser habitual que el CBD produzca efectos secundarios y en caso de producirse, estos suelen ser leves e incluyen: sequedad de boca, somnoliencia, mareos y cansancio.

¿Conoces el resto de usos del CBD?